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韩庚郑淳元上综艺秀健硕身材爆料独家腹肌运动法

作者: 来源: 时间:2020-08-22

韩庚  明星网讯 如果说电影《致我们终将逝去的青春》中韩庚表现出了可以演戏的潜力,那么在电影《万物生长》里,韩庚让我们看到了扎实的演技,从舞蹈演员到电影演员,他的每一步走的无比踏实和准确,就像他引以为傲的迷人紧实身材一样,一切和他的努力是分不开的。私下里韩庚是一位非常注意饮食和重视运动的艺人,无论是工作还是休息,他都会为运动安排出时间,并且合理规划饮食结构,保持身体的低皮脂率。

郑淳元  韩庚在韩国SM公司受训时的声乐老师郑淳元受邀参加《时尚健康》,拥有“韩国殿堂级歌手”之称的郑淳元,以迷人的音色给人留下深刻的印象。除了拥有一副好嗓子外,郑淳元还喜欢运动,在他眼中,运动会使人健康、年轻,还能提高思维的敏捷度,更能使生活变得富有激情、充满趣味,可谓一举多得。即使再忙,郑淳元也会保持一周三次的运动量,更是在节目中爆料独家腹肌运动法,教观众如何运用巧妙的方法保持肌肉的紧张度。
  如今明星真人秀越来越多,从唱歌跳舞到户外游戏到衣食住行,不过最开心的还是粉丝们,能更全方位的了解自己的偶像,真真是极好的。
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